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Como lidar com a ansiedade/pressão na reta final para a prova do CFC

Como lidar com o estresse na reta final para a prova do CFC

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VOCÊ TAMBÉM SOFRE COM A ANSIEDADE E UMA FORTE PRESSÃO COM A PROVA DO CFC?

Saber lidar com os sentimentos definitivamente não é uma tarefa fácil, principalmente quando envolve o futuro da nossa carreira profissional. 

A prova do Exame de Suficiência do CFC é obrigatória e por conta disso, por muitas vezes, uma promoção fica empacada por conta do registro, a sua empresa de contabilidade não pode ser aberta sem ter um responsável técnico o que acaba limitando muito o campo de atuação. 

Pode ficar pior ainda, alguns trabalham de forma irregular, então tem gente que está com o emprego na corda bamba, ou seja, poderá até ser demitido se não conseguir passar na prova para obter o registro. 

Tem mais, tem gente que arruma um “jeitinho” de abrir sua empresa contábil sem ter o registro, colocando uma pessoa como responsável técnico, o problema é que o CRC descobre isso de alguma forma e manda uma notificação dando um prazo para regularizar a situação. 

E olha que só estamos falando aqui do campo profissional, existe também cobrança da família, dos amigos a sua própria cobrança pessoal. 

Todas essas situações geram uma carga de pressão grande nas costas de quem vai fazer a prova do CFC. 

Tem gente que sabe funcionar sobre pressão, mas tem gente que trava, chora, se desespera e até perde completamente o controle durante a prova e acaba fatalmente reprovando infelizmente. 

Reprova não por falta de conhecimento, mas por falta de controle emocional. 

Como lidar com o estresse na reta final para a prova do CFC.
Como lidar com o estresse na reta final para a prova do CFC. | Foto: Freepik.

SE ESSE É O SEU CASO, FICA AQUI COMIGO QUE EU VOU TE PASSAR ALGUNS CONSELHO QUE ACREDITO QUE VÃO TE AJUDAR NESSA JORNADA

  1. Foque no que você tem controle, sigamos um dia de cada vez

Será que a prova virá difícil? 

Será que eu vou conseguir resolver? 

Será que eu vou conseguir passar? 

Tem como resolver essas perguntas? Não 

Tem como controlar isso? Também não 

Sobre o que temos controle? O que pode ser feito? 

Bom, nesse caso sabemos os assuntos que podem cair na prova e se a preocupação é se você vai acertar ou não as questões, pegue questões difíceis para estudar e resolver. 

Pensa comigo, se preparando com questões difíceis, se vir questões de alto nível na prova ok, você estará preparado e se vier questões fáceis ótimo, para você será tranquilo.

E aí, faz sentido?   

  1. Monte um controle de performante

Para controlar a pressão que você sente é importante que você veja claramente que está evoluindo nos estudos, isso vai te dar mais confiança para enfrentar a prova. 

Como fazer isso? Vamos lá que eu vou te explicar. 

Separe bateria de questões para resolver e no final anote em uma planilha de excel ou em um caderno que seja o seu percentual de acertos. 

Perceber claramente como está a sua performance e a sua evolução vão te ajudar a ter mais confiança na hora da prova. 

  1. Plano de ação para as questões de ponto fraco 

Dessas questões que você vai resolver, algumas você vai errar, isso é fato, está tudo bem, é normal, não se preocupe. 

O problema não está em errar as questões, mas sim em não saber nada com elas depois. 

Lembre-se, cada questão que você errar é uma oportunidade que você terá de aprender e evoluir para não errar essa mesma questão no dia da prova. 

Então, a recomendação é estudar com profundidade só essa parte do assunto que você tiver errado, pergunte-se: O que ficou faltando eu saber para acertar essa questão? 

Pronto, estude essa parte e depois procure resolver novas questões sobre o mesmo assunto para testar o seu conhecimento e ver se agora você conseguiu realmente deixar o machado afiado para acertar as questões.  

  1. Não espere a melhor hora para começar, faça com o que você puder. 

Sabe quando estaremos 100% preparados para fazer alguma coisa? Nunca 😅

Sempre terá um problema: 

  1. O tempo que é corrido;
  2. Muito trabalho na empresa
  3. Chega cansado em casa
  4. Tem que cuidar da casa e dos filhos.
  5. Para alguns ainda tem a faculdade. 

Se for botar na ponta do lápis essa conta não vai terminar nunca. 

E claro que pelo seu nível de seriedade e responsabilidade, você quer deixar para começar quando tiver mais tempo para poder fazer mais bem feito e eu entendo, mas se o tempo sempre será corrido, então você não vai começar nunca. 

Então vamos pensar assim, nas condições que você tem hoje, qual o melhor que você pode fazer? 

Pronto, é por aí que você vai começar, fazendo um pouquinho que seja a cada dia, afinal de contas é melhor fazer um pouquinho todo dia do que esperar para fazer bem muitão sabe-se lá quando. 

Fazendo assim, você vai construir um hábito de estudar regularmente e acredite, com o passar do tempo você vai melhorar e tornar o seu tempo de estudo mais produtivo, é só questão de tempo.  

EU VOU TE AJUDAR NESSA JORNADA, VEJA SÓ. 

Vamos estudar juntos nessa reta final de preparação para a prova do CFC 2024.2 com mini simulados e aulões de revisão e o melhor de tudo, será tudo gratuito. 

Vou te explicar aqui, em detalhes, agora. 

🗓️ CALENDÁRIO DE AULAS DE REVISÃO 

Nessa reta final nós passaremos por uma maratona de revisões que aconteceram todas as terças feiras e um aulão de revisão geral que irá acontecer no sábado de véspera da prova, dia 23/11. 

Vou deixar aqui o cronograma com a programação com todas as aulas revisão para que você possa se organizar e aproveitar da melhor forma possível. 

Aula 1 – Dia 29/10 – Mini simulado 1 – Revisão Geral  

Aula 2 – Dia 05/11 – Mini simulado 2 – Revisão Geral  

Aula 3 – Dia 12/11 – Mini simulado 3 – Revisão Geral  

Aula 4 – Dia 19/11 – Mini simulado 4 – Revisão Geral  

Aula 5 – Dia 23/11 – Aulão de revisão final

📝 BAIXE O SEU MINI SIMULADO DE REVISÃO 

Na página abaixo você poderá baixar os mini simulados e acessar as aulas ao vivo de revisão que vão acontecer sempre ao vivo às 20 horas.

A minha recomendação é que você procure resolver as questões e que você anote as suas dúvidas, assim você poderá me perguntar no chat ao vivo durante a aula, combinado?

[Acesse aqui a programação dos aulões de revisão]

🙏🏻 UM PASSO DE CADA VEZ E O SEU DIA VAI CHEGAR 

Quem planta um dia colhe, já ouviu esse ditado? 

Acredito que sim, né? 

Então vamos lá, eu vou fazer a minha parte e você vai fazer a sua e juntos, logo mais iremos comemorar a sua aprovação no CFC, é só questão de tempo. 

Vamos que vamos, rumo à sua aprovação na prova do CFC. 

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